材料
% ]: k) I6 [. t公仔箱論壇南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量
# t( W' t$ c( d! b! o
6 f) g0 n4 l8 A/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, j' T, j( p$ w, u
1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。
3 s' D/ u$ x& Z8 i* Q) L# U公仔箱論壇
! q- x3 J' ^6 O9 s- `9 X) ^( t/ m2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。7 a3 |# h% s: w
6 Q7 p+ r3 _5 s+ z! w公仔箱論壇3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。
" ]* |9 b# z' B+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]7 u2 Q! I7 \, S
4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。公仔箱論壇7 q0 C" L/ v- `) \) j' f' P, {
|
發表於 2011-8-6 06:16 AM
| 