方法一 , K Z+ C1 Y% o. r
www2.tvboxnow.com% \9 I/ a1 r* ], _- S' ?! _
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． www2.tvboxnow.com8 b% b6 Q, s# Z/ S0 Q, X' D2 a& [4 q9 j
1 ^6 E6 Z+ L6 {& U1 f8 E: g
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
1 U. f" h+ O P0 y8 A1 @
, T& n( v" s/ ]1 }" ] ntvb now,tvbnow,bttvb3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
& b' Y2 g7 O8 P' Ywww2.tvboxnow.com
Z' q/ y0 M/ S$ h7 o( Z' n5 Q0 I4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
3 w: h- R; G2 u# O! g, X
" c1 M9 Z4 c0 a, N" m, D/ V6 c公仔箱論壇5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。 公仔箱論壇# O- X2 I# O) C: z3 N
F- ]+ S$ n8 L- u& p0 E: y! z: [3 w6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。 www2.tvboxnow.com7 O$ @* G% t% `: Q% R1 f
公仔箱論壇 [0 V4 w/ f& M& s$ w$ p U9 l
7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 * u; Z2 Q8 m0 E$ {
( U6 |1 M% x- N" r+ B/ _www2.tvboxnow.com8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！ + d- |& p" @7 H E8 s
1 u3 B4 u1 U: l P+ L$ dtvb now,tvbnow,bttvb9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
. m$ ]/ P: o& @8 I2 N; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~# U9 X3 g9 e& u/ k! G7 O5 W3 d公仔箱論壇10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ i7 d- q% m; L* B% z1 C
+ D h# U( H% S, T$ ?: C
11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。 公仔箱論壇$ M" X5 y+ i) o. L+ v5 d
+ y* w( i1 |; {1 y6 R7 A! Awww2.tvboxnow.com12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
; f& o% f: L$ `7 l0 Qwww2.tvboxnow.com
* L2 [- z8 B' j2 {www2.tvboxnow.com13、雪肌精连敷一周，想不白都不行
: N* d9 O* G7 M, d3 i, Ktvb now,tvbnow,bttvb
5 C' R8 U* F* k: [tvb now,tvbnow,bttvb14、晒后用酸奶敷脸挺好的.
# ?) L# s. N- u" v' l% }
6 `& ~. p( v1 W" x0 s. J3 R' W/ r15、推荐两款面膜
" G! z$ N7 o; f+ |tvb now,tvbnow,bttvb/ e" Y0 s4 [) b1 ?+ ~ q
兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水
3 R7 K# H( V* p7 C1 o/ B# D! f3 o
' N/ V2 f9 n" @4 z" qtvb now,tvbnow,bttvb 兰芝的酸奶草莓面膜可以美白 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^4 N% V( ~$ k0 s6 J1 }4 V
+ f6 R6 a3 U! S
16、多喝水！！！！！！！
% ?5 h' `" z& p
* z3 ?( r1 e7 w17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。
- j* X! w2 L# I* `& b* N- ~
. \ T( j5 g2 ~5 |( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。
, }' s1 d; @/ G6 j. q9 Z7 J8 I5 Uwww2.tvboxnow.com
/ c9 k, F* s1 Y) ^+ V方法二 & e* u! ?% r8 o, {! l+ @
www2.tvboxnow.com, P/ A B: I% h( {( G: D
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
( w6 Z. o) Z9 X
: `5 Q! q! {( s) S6 v* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。 公仔箱論壇- j- H( H4 [$ O+ H& U
1 _0 v" ~# M }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
3 t; s5 u- Y6 K5 }* \% |9 u( I+ {- |6 }公仔箱論壇$ G: O2 o; g' a
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i8 e: |+ g: z% P9 m- s& w
; l1 A9 c, w) x$ Y1 F+ z9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
% v b. g2 m' B5 |9 g; R, p9 F, Q) H
1 A- I H9 _ I1 A, F5 a另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。 tvb now,tvbnow,bttvb! {0 Y ^7 C! i5 l; M; _
6 P' q* }* H; |6 B! j& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜] www2.tvboxnow.com/ G L! y! e" r! f ~: V
0 S4 m0 W# Z; _3 i. c 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。 www2.tvboxnow.com }6 ?7 U& X( G0 j# |
www2.tvboxnow.com& W2 Q- t5 j* M( n
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 公仔箱論壇/ ?: V$ j# }+ T% D w. D6 {3 a! j
! V* ~3 s6 l4 E: ^
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5 a# N: l9 y; y9 f+ f, @+ g8 ~www2.tvboxnow.com
8 Y9 t5 r% i" X 5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
3 V/ H% b. y6 i* s l4 W0 v/ g
) v! X6 Z; o9 [: e) m3 Owww2.tvboxnow.com方法三 % m( S4 |$ c" B, Y* y* K, V- u
7 F1 k8 u9 x1 _, uwww2.tvboxnow.com对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
4 \: e7 ?2 O, p& H5 I* Q公仔箱論壇 B1 k2 N' Z6 ` |6 Z% C$ e
一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。 公仔箱論壇) B2 m( s. B& a# I' h
' c! G0 ]0 j4 A+ l) S
二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
8 j2 e! U l1 O- o5 F/ I9 Ytvb now,tvbnow,bttvb8 E9 R5 X8 U) ^
三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。 tvb now,tvbnow,bttvb9 B. `) C7 d0 L; V+ K
7 s W/ m& l2 G$ n* [ 四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。 www2.tvboxnow.com1 H3 r: {& G1 m9 f
公仔箱論壇8 Z$ @9 g3 C" `+ |2 F
五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
4 l' L2 y w- L; s0 I! \公仔箱論壇
' A( s2 P# P+ i: j7 p6 g 六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。 公仔箱論壇$ e* K2 d" {6 [2 p3 X0 o1 O
& ^" `$ x: }* h) m2 _0 m# y9 s4 v 七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
/ Y; }+ V2 Q9 r! d) e
3 Q' d5 C7 u' X* [5 m# W公仔箱論壇 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。 公仔箱論壇+ j+ J# ?, B1 A! I9 g; f& K
! H, m2 `+ P3 v0 \. Y% Xwww2.tvboxnow.com 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
* V4 {) a1 S, }* M4 Dtvb now,tvbnow,bttvb: Z) W' l j7 S y; v
十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
3 R/ ]4 V: m! S+ pwww2.tvboxnow.com; O0 B- `' [. @1 G8 M& G5 r$ G
总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。 , y; m" j6 W% H% a
- Y* a, h. R. P6 c$ Zwww2.tvboxnow.com方法四:
6 m! d2 c8 m! _$ W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- m- R9 z+ J6 _& K, z, B% M3 c
下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i. `8 P% b/ `9 J! n- m
1 I: {9 f( r0 E% }0 A, x除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. www2.tvboxnow.com2 Z( j" o3 x7 O; g+ l4 e
w4 Q* b4 W% d1 r) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
' {. g. `( h& z' |公仔箱論壇9 n! q6 G; G' _ ?
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦] |
發表於 2011-8-17 11:05 AM
| 
