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[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 !!!不许防腐剂,没有色素/香精!! 健康第一

yogurt 其实很容易做,超市买的又贵又不健康,防腐剂,色素,香精少不了!www2.tvboxnow.com9 ]. V0 i6 s% A, L
大家来试看自己做吧!
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公仔箱論壇  l/ Z2 C  y- X8 U5 l4 Q  P6 P
材料:包装牛奶UHT ---- 1 pack,(新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以,不过成本比较高)
1 O/ k6 c* }0 u; j$ b% ?9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            原味yogurt -------1 杯
& I% F# C, G" h/ h8 B公仔箱論壇            糖-------------看个人喜好。
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Step1:把牛奶加糖煮滚。tvb now,tvbnow,bttvb7 K" t0 }  @  y2 v  a1 M
step2: 牛奶冷却后,加上yogurt搅拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B% W4 k# J" z9 o
step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子,放在桌上12个小时。
) ~: E3 D9 w; i# V9 T& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。
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我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上,不然会被氧化,失去营养yogurt也可能会变质。
7 @& `( m2 H  s3 w0 w8 uwww2.tvboxnow.com马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具!
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