材料tvb now,tvbnow,bttvb. A. f( b+ M; @$ g1 W$ |
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許$ O& _1 A; b2 v; C+ ~
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1 T- w1 L$ {; A, ~/ f做法
1 f6 p1 C$ U" g' j5 e$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。* D$ q+ q2 q% a0 V/ P& v
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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貼士
" r3 z( T' J0 Y; t) M浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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