下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M; e5 n6 R5 I
舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
" v( x2 }. `: `- ^- D0 f5 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a( j+ u" p) h) B! D9 b7 s9 f
但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
% ]" `, Y' y, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。 ' e' b3 G& c# Y
7 X R2 A/ }' x" D( i7 M+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。 公仔箱論壇: d r- p- T7 ?# [
2 y' O6 t+ ^6 n( ?- r3 ~公仔箱論壇受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡， ) P4 H C1 |5 m5 m3 s R; L
必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
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/ n4 l. p, ~: {( f( ~7 ]) x& X6 K洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。 $ g( k! k. ~/ v% q, V
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水溫於38至40度溫水時， + G- Q' k+ O' A( {# @
會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，
# `9 H! [/ \# G' @% w) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使心情放鬆幫助睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b5 A) z3 F# z+ V
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40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，
& {0 e# Z1 R, S b$ i- Etvb now,tvbnow,bttvb對於早上提神很有效果。
# V) W$ J* B" F9 j- h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u( V4 {! j: Y* T/ n1 G* Z
沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P& c. w4 d2 `: k' r
7 ?. d; \) s5 p4 O+ z沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^: d {8 e9 L; G
' u2 Q' a$ n* a" a6 F+ i0 v2 ^入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。
* i8 s N7 g) L6 V& g: ^為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 & u6 ]7 [7 t' b! h
3 G: v& C( D8 c公仔箱論壇忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，
% R' o" ~) @/ I消除疲憊，促進血液循環，加速新陳代謝。 www2.tvboxnow.com- n4 m8 M b: H3 }$ b; B
對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-10-1 10:59 AM
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發表於 2007-10-4 06:43 PM
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