材料
4 c, N! w: H7 g: _' E8 Hwww2.tvboxnow.com絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許公仔箱論壇$ t# j, M+ ]* L
8 \" Y8 ]3 M( f2 f' ?1 w
6 Y0 V' M4 {. G; J! G% [& p公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a) I1 D# ]" i' f1 y
1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。公仔箱論壇7 s+ X0 p1 M% z" }0 s- y) f. V, C! w
1 ?" u" W+ D; s" [2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。
- }3 \ R- ?+ `1 {( [1 w' A& g+ e/ C k
3.待蜆打開口，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W% G; E8 ]6 {! q& }8 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?3 @- d" ?6 P9 \5 r- J' q
2 [6 ?; l; Z; a1 ]# S5 p n( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士www2.tvboxnow.com- ^) P! O+ w- ^& c
想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。+ I; ~2 d- O2 r- x. E1 f
|
發表於 2011-8-31 06:15 AM
| 