返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 教你健康吃鲜虾

夏日时节好食虾。口味鲜美,营养丰富,可制作多种菜肴。
+ Q. T' _3 V; D' x( h6 S公仔箱論壇& {# q6 s9 J7 D4 `7 J' x: O' W- @1 j6 _

) F0 b' S- o$ |! G; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S/ c# T" e8 v0 k
但吃虾时也应该注意很多问题:
. ]  W3 Z8 m. J' O* M- I  
( u: `; s2 X6 {( v& m" k  1、虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,如果吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。
9 h# S- [( U. j. h7 b6 rwww2.tvboxnow.com  
+ X3 \/ e" m7 `www2.tvboxnow.com  2、色发红,身软,掉头的虾不新鲜,尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。( p  ^6 e$ e7 |
  % t$ U8 C0 f* l9 _2 |/ n5 A
  3、虾与部分水果同时吃时应注意,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,
5 R* g3 L7 R8 }* O6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,引起不适,出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。海鲜与上述水果同吃,至少间隔2小时。
3 @( j9 o9 s8 utvb now,tvbnow,bttvb  
* o- ^/ t, }9 L6 f- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、食用海鲜时最好不要大量喝啤酒,因为那样会产生过多的尿酸,而引起痛风。吃海鲜时应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌与去腥的作用。
8 \6 N: X) N% m' p; j) H) jtvb now,tvbnow,bttvb  
" _7 }( l3 f. W  l  5、虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬,头部完整,体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。公仔箱論壇: z: S& O: _! D
  
# N) g8 U& l  g8 d; s. B" D( q4 ?+ N4 ^公仔箱論壇  6、对吃虾过敏及患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患着,应慎食。公仔箱論壇# B, x% b4 @0 A/ e& O
  . E* X! G& ^, a+ K8 U9 E% c
  7、要保存小干虾时,为防止虾干燥和氧化,尽量把虾装入塑料贷内或密封的容器内冷藏保鲜。
返回列表