! s7 n/ f4 y( k6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇- n, ]/ e6 O+ H+ e0 Y
快煮義大利麵 120公克tvb now,tvbnow,bttvb# J, J' E$ t0 g* `4 S7 @' K' ~
罐裝鯖魚 50公克
7 `' ?3 H$ v2 w) M5 g) V H2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 20公克公仔箱論壇& Y7 I( W+ E7 ~9 n+ e$ u+ K) I5 d
& w$ g8 d8 G2 Y1 ^【調 味 料】
1 s8 F1 I; D3 Z+ A; T" R* t& g6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 150㏄
( }: N7 \8 L8 ?/ C$ w0 mwww2.tvboxnow.com義大利綜合香料 1/8茶匙$ S7 {: g/ ^8 p% X( U# p
巴西里末 1/8茶匙
* G Z3 ^( c# V" ]0 I% ]蕃茄醬 2大匙2 D9 `" \& Z1 Y4 I7 Y
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【做 法】公仔箱論壇# @" F+ m, R* C; B( u
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起，瀝乾水分備用。www2.tvboxnow.com6 z1 N) ^* `9 K" z% c, Q
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鯖魚和所有調味料、青豆仁以中火拌煮約1分鐘。0 K7 G, }# L' @ m& W" J- y6 }1 r
3.於作法2的鍋中加入作法1快煮義大利麵拌勻，續煮至湯汁略吸收即可。 |
發表於 2011-10-24 10:57 PM
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