+ t- i, H0 [- N0 d' }" X3 Wtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
0 Q. N2 o- ?" o- _" |/ U3 Y公仔箱論壇通心麵 120公克www2.tvboxnow.com5 K6 Z5 H& f$ m6 H2 c+ g
罐裝鮪魚 50公克) T w$ O! r0 r% ?6 ?3 b
洋蔥末 5公克
5 `1 W0 o/ m6 _- k' m# X. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 q, Q9 q d o
【調 味 料】
1 a! e1 R) K4 }( h5 a" ntvb now,tvbnow,bttvb高湯 100㏄8 L7 \' k; R- E+ A' k6 w
義大利綜合香料 1/8茶匙
( A" j- O) _9 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/8茶匙公仔箱論壇; H5 h" a0 P8 ~' S% y
動物性鮮奶油 30㏄
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3 R: k2 y0 B0 z- h: U7 b0 O- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】1 F& S' u% g2 p
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。2 a& a2 z1 I+ h! k9 S
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
1 V3 k+ ]) S3 h9 C1 O, O3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:59 PM
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