( L% a! Z; B9 B, K/ K9 p2 Iwww2.tvboxnow.com【材 料】
- ^( F& o3 a5 [( s7 O u牛肉片 80公克3 q% X8 J3 J! h; I) G7 ]2 ?
洋蔥塊 30公克
, ^7 @5 v( [/ ?9 f [公仔箱論壇白飯 120公克
5 F* B% T- s' p+ i% e7 B/ K1 h公仔箱論壇起司絲 30公克+ N9 q5 i' z2 V$ g, T4 L# u
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【調 味 料】
- l% S& ]# S9 a1 F2 Gwww2.tvboxnow.com咖哩粉 1大塊公仔箱論壇1 V, _! D% d. }$ a4 @
鹽 1/8茶匙公仔箱論壇/ H7 x! n4 W0 I' n1 Q7 `5 V7 V
水 200㏄0 U- Y/ ]& L5 h- p- v
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【做 法】
( O$ u2 ^8 `% Z& E& F8 B8 Qwww2.tvboxnow.com1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。www2.tvboxnow.com+ c6 d$ C. u& m1 B. H1 X. Q
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
0 A! G: n: B6 o9 v- |+ Jwww2.tvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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