一忌
) q$ j& H# M8 H) v" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
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/ v8 f \. h8 x1 z% N" L7 H+ ]1 o公仔箱論壇二忌 ' J4 s* b# S; B( a, ]% g
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、tvb now,tvbnow,bttvb1 Y) S' m: C3 t
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 * x3 \- L9 I0 ?' x
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三忌 公仔箱論壇+ k, x8 O% v9 }& D* m. i ^
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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) V# w' ]& E5 N# w2 L3 W K& |- k公仔箱論壇四忌 + H* u' n; ^1 G. `
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,& t% i- B; f2 @+ U
只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
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五忌 / F+ z# W1 y8 H, y4 f2 P
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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1 `0 n1 e; M4 w3 x六忌 公仔箱論壇7 g" g0 Q- u* l; F
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
$ K2 |; `- s" r8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com f3 s p, N3 {- r5 K
七忌
o1 w3 \ Y* g( q& n# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,/ G8 j0 W/ D. N2 i" R
會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。 $ s+ y, f9 Q" A
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八忌
2 |4 K+ Y) V9 C! O; D" C* [& [tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、tvb now,tvbnow,bttvb" r+ M' T1 J2 O
腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
) |% _1 W( N0 L- U# |. ?% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W1 d3 b' B5 m! ^ e
九忌
1 Q" k$ J2 G2 R) O4 s公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,公仔箱論壇1 P# J+ _' S6 w+ d. U
會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 www2.tvboxnow.com+ U# W: g- v, ?: Z
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十忌
( e+ d+ r1 P+ Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,
, V0 K6 b' K( c7 Itvb now,tvbnow,bttvb導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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( r v4 e% j# W1 ltvb now,tvbnow,bttvb十一忌 1 `6 j! ]& |7 {( z: r* h& k% p
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
8 M" s* S8 C+ r( ztvb now,tvbnow,bttvb可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇- G# O2 }" B* z. Y
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十二忌
1 E7 Y4 n, a( d+ P6 g7 S3 v公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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1 P: V% p/ p2 l5 Itvb now,tvbnow,bttvb十三忌( s7 C0 F9 _% R4 v9 t
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
8 k/ i5 |6 ]0 F1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。 公仔箱論壇% m* `( Q3 j9 H
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十四忌
& \% H; }: Z I& L! y2 g& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,tvb now,tvbnow,bttvb3 l8 C h% V |& Q: C9 ?
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛 |