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[藥膳] 黑糯米紅棗糖水

材料
8 C: Z& k3 |& U/ r冰糖 30克、水 1,200毫升、黑糯米 100克、紅豆 20克、大紅棗 5粒2 {  V! I9 @& T% G  F5 O' U

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1.煲滾水,下黑糯米、紅豆、大紅棗,以中火煲約 45分鐘至剩七成水。
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( h1 G3 V8 v% S$ c) |( Ewww2.tvboxnow.com2.最後落冰糖煮至糖溶即成。
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黑糯米可先浸水,會快熟一點;反而紅豆不要先浸水,要不然顏色會變得灰暗。
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