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【材 料】
# v7 a' S5 j. e U4 xwww2.tvboxnow.com梅花肉片 100公克公仔箱論壇3 Q3 G- K9 ?7 y
洋蔥丁 20公克www2.tvboxnow.com* Y. D4 V- p0 B$ K0 ^2 C" _
紅甜椒丁 10公克公仔箱論壇6 T9 B( T& Z) H3 b+ A0 D# t
青椒丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb% M" D3 Z7 `2 P
白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V$ Y6 t7 F+ }3 v7 P' w
起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H- {6 U/ f$ @
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* h8 {. d. t8 z7 C- R; D
鹽 1/4小匙公仔箱論壇1 Z; N+ c0 I3 u, ^
高湯 100公克
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, f1 K' `; q, S) R$ j9 p. h+ P【做 法】
+ Z, ?/ O& a- U. |0 k! atvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb' I. O0 L7 x0 m7 W2 p% A0 D4 z. p! ]
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。8 }7 f [8 j- G7 ^( u7 S
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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