* o+ r) l6 f- s7 c公仔箱論壇【材 料】
. x+ a4 z) k9 z蘑菇塊 100公克
7 n* Q6 [0 q4 ` I$ ~www2.tvboxnow.com義式臘腸片 50公克www2.tvboxnow.com! a% a d1 d9 s1 w+ h
熟紅蘿蔔塊 30公克& J, h/ @1 Y9 W! E9 r" z2 {1 F
白飯 120公克
# O( m+ M% E8 @1 Z- s' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K/ H2 N- e0 U/ ?$ N4 ~ i
: O1 A) \, F( O+ D' v& g+ h; c/ l
【調 味 料】6 T( S4 }3 p) D1 G) k7 U& g
義式青醬 100公克 q3 {6 P. L4 n N2 V* b
* x" E" Q- p3 A; w+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) v6 N( c- y5 G) a: F9 `
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。
8 v! {( y7 m9 P6 g+ {0 Lwww2.tvboxnow.com2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。1 ?' i9 U+ ?2 {
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
| 