3 g P* Z$ f( [& `* W+ e
 / q: M3 p, D1 I5 h
& U- x" Z6 z3 _0 d$ P2 N; _! d【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v( c& R3 x I% \" I& n& N/ }
, s4 B7 A1 h- D( j" Q
) v% m5 q2 k6 Y4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ d& _6 K. ~1 i( H6 E3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 d4 Y7 B) r
( z& V) t& w$ D2 M9 d1 L$ `# y
" S2 f! Z" z* J+ P U0 v V綠豆芽50公克
% ?) U% g) M ^/ u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n: V- Y# I0 y+ z2 n
: s: w8 [4 t* @0 v3 b2 atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2顆
; K# f; R3 `+ G3 _# ?www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com1 {9 @' X" J% r3 h2 @7 G/ o
www2.tvboxnow.com O: G1 l/ w1 k( z1 X: `: {: ?
辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C" G' F H# R r! }7 n$ b5 [0 ^
" L% e& g+ S" N% Q% o t" Q7 Xtvb now,tvbnow,bttvb6 {* H; ^3 a# `
甜豆莢 30公克
. r2 o9 D: S( X' a0 |3 Bwww2.tvboxnow.com
' \8 Q& ]: V3 h H" h$ A; n8 z0 c, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g" d7 B1 G( F* W/ G- M
【調 味 料】
: `3 s/ B9 f* W% Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @: L6 Y- k* o1 c/ c
6 c; R+ S1 q+ G6 F( N! V) n6 G
2 o G5 l6 D/ m公仔箱論壇牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
+ |0 P9 K9 Z% Y G公仔箱論壇
/ _$ r; }2 o! l) R( ?公仔箱論壇# n7 G$ O: Y; z8 E
米酒 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 q$ d9 j7 h, y5 R
公仔箱論壇" o5 E% ], `' k/ P
tvb now,tvbnow,bttvb, W& S0 ]2 k* @- P1 w( c: h
; }& W7 h6 `6 E+ q2 a( W9 q& I【做 法】
9 n9 j' a2 y% I8 |" Q {1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l1 t& K6 t; Z% e2 s
: }; ]* ]8 [) |* H& r7 h
9 B3 t3 @4 B# n' S2 j7 I4 O公仔箱論壇1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
+ e) ^& Q, o- [8 ], jwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s9 X# `* O+ n: n8 u0 @6 E
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
& p- b$ h! f( i公仔箱論壇
( E/ ]+ H/ X2 H& n, r0 q; [3 |/ Q3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
| 