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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。) [$ n9 u0 ?& H% d$ h) B" n5 S
1 W6 b+ K3 _9 _) c9 R7 W9 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
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. I7 M. A% E& z+ [2 q6 f* ttvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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