返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香四季豆

. t1 e; U: V& A6 A$ o3 i
公仔箱論壇7 [: R; N+ O' N' P% R* c# @# T# t
公仔箱論壇2 F5 D6 T1 @/ T9 y' I2 q3 X% ]
【材  料】www2.tvboxnow.com, P1 g% K! W, }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M$ S6 l) }( Q' _6 J6 g
公仔箱論壇) T+ D8 Z% {  ~# ^% r* b6 W
www2.tvboxnow.com* ^, o" O2 ~2 c
四季豆 200公克
  q1 D) m0 J# B+ F: {/ h1 U$ W) \3 E
6 J- k' E. d' |: o* D  ctvb now,tvbnow,bttvb

1 G( Y5 g+ p( L) P) A0 w! n  x肉末 50公克公仔箱論壇. w" N( ^& g2 @8 e' J- D

, W, C% v8 [, c' Y% ~! W% f公仔箱論壇
公仔箱論壇. K/ v4 J: V# u3 n. ^, J0 L
蒜頭 1顆
. B7 b, M' u9 k" r' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p( A. |0 f9 Wwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇2 X$ [* R5 u6 w: x+ f  ~
辣椒 1條
/ Z- h5 _# K& d1 w& ?- c5 awww2.tvboxnow.com
; n+ q6 N4 U: P

( s, Z$ m4 I+ R( ~8 z* O" U# X# H公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 s7 F4 C! f# |) A1 G/ f- f( V
; s- F+ J6 ~) q; P7 a7 R* z  A3 r

  P+ t+ @5 \6 B9 y/ z, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇; J. v7 t8 i0 ^7 {: q4 |
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
( G* ~9 {! X8 L" l* Z; g: q: ~1 ^. j
( C; I& P) J" w4 w* _' btvb now,tvbnow,bttvb

0 i3 g6 d0 N9 k- V3 x) E" E白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb' E  }! }# ~3 h+ C7 s* S' B
tvb now,tvbnow,bttvb0 B2 j4 S( `% Z. \: J, `/ ~* w3 Q

( F" w0 V. d' _, m公仔箱論壇6 C* d: }7 h4 p) @
【做  法】1 n& |8 T: x0 d
公仔箱論壇6 s5 y5 A5 Y: E3 m1 |

9 p, G  j3 I* m* A1 Xwww2.tvboxnow.com

) R& K8 T+ E$ I0 f) s9 r. i公仔箱論壇1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ e  `1 L7 Y5 x$ m1 Q1 V  @
+ K- ~8 K( T$ @$ _. \4 u
2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。$ J" x! G) x. M7 |
www2.tvboxnow.com, A! ^& s8 U( g2 V& }  v( e9 P6 Y2 }+ l
3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表