材 料
3 n; I" M8 a* [, V9 q$ R公仔箱論壇蘆 筍 1 磅 、 新 鮮 大 帶 子 2 磅 、 黑 胡 椒 1/2 茶 匙 、 鹽 3/4 茶 匙 、 白 酒 1/3 杯 、 白 酒 醋 2 茶 匙 、 無 鹽 牛 油 1/4 杯
* D$ i$ i/ v& I4 j0 m, _. |* Awww2.tvboxnow.com1 ~/ n" |; N! Q" H9 s
做 法www2.tvboxnow.com6 X/ e% G, W6 x" T: ^
1. 蘆 筍 切 至 1/4 吋 長 ， 下 熱 油 鑊 炒 5 分 鐘 盛 起 。
4 c3 v8 R5 T4 c6 k6 K/ ` rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 帶 子 洗 淨 瀝 乾， 撒 上 黑 胡 椒 和 1/2 茶 匙 鹽 。
2 `* P6 j* d5 q) \; l+ U0 Iwww2.tvboxnow.com3. 燒 熱 鑊 ， 下 少 許 油 ， 將 帶 子 面 煎 至 金 黃 ， 然 後 反 轉 另 一 面 煎 至 金 黃 ， 上 碟 。
% a5 T$ I( o. c/ l& d$ b) Qwww2.tvboxnow.com4. 倒 入 白 酒 及 白 酒 醋 ， 煮 1 分 鐘 至 略 稠 ， 逐 少 加 入 牛 油 拌 勻 至 溶 ， 蘆 筍 回 鑊 ， 加 入 餘 下 1/4 茶 匙 鹽 煮 1 分 鐘 ， 淋 上 帶 子 面 即 成 。; [! B1 {* L1 z. v6 w: i
tvb now,tvbnow,bttvb1 n$ K: p* b, O( R5 \
貼 士公仔箱論壇) h5 x, {- l( F: y$ S
煎 帶 子 要 煎 完 一 面 才 反 轉 煎 另 一 面 ， 切 勿 反 來 反 去 ， 讓 鮮 味 流 失 。 |
發表於 2007-10-17 08:36 PM
| 