【心理技巧：学会管理自己的情绪】5 ^3 q2 L% H4 |5 |$ i
7 H7 Z. V& m4 ^, z) C公仔箱論壇当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。% w, n6 ^# Q1 N/ s0 a
2 h8 i! R% _( M, E/ b9 H" d既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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4 G, h" G9 d' l7 q: d一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。& N' x$ I6 l' |, m! T- n
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我们所能做的，就是适应这个世界。
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b6 O) s0 @8 w2 \& V0 j* a# ztvb now,tvbnow,bttvb不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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