【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。tvb now,tvbnow,bttvb( W" ` t5 q( s. c. z; v% C- E' W
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我们所能做的，就是适应这个世界。
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, t+ r8 P e! r: i1 N% }不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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