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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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裝飾
/ R# g; M( L9 jtvb now,tvbnow,bttvb藍莓亞麻籽適量
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4 z/ `5 G9 l7 N, w) K做法; g. d' o$ W1 | C! X9 j- k) ~
1.士多啤梨一開二，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z0 J3 j. @- e" c7 g4 N
0 e3 B2 p! S/ d$ [* ?! l/ D% ttvb now,tvbnow,bttvb2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。www2.tvboxnow.com! v3 g7 _ x8 E3 }
8 M! L8 K( |" p3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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' i% f- y' s1 A; _. B/ `* s2 U; `www2.tvboxnow.com4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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