材料
1 L! _ y0 h' K; g# @/ ~. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 公仔箱論壇" z K- _3 B1 Y s/ E9 u
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3 x7 p- e, f( Q. ~; b+ G, I8 I0 b) [tvb now,tvbnow,bttvb藍莓亞麻籽適量
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- d T2 p: y, a; N: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.士多啤梨一開二，備用。
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: K( D2 c# k, y$ zwww2.tvboxnow.com2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) [& F! T- k) L$ ?, @# [) j8 w
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?0 U" D: G6 O% R+ z! r, P* `
/ |1 D/ L5 X0 l% `8 t4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。www2.tvboxnow.com6 ]) l& g$ }1 @$ a5 s
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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