材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ ]' ~/ |/ ?- b( ^
鮮魷魚3條2 }; e, G- F3 {9 V% a: f
香菜1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V- t8 b. ~# b( o: ?0 {
辣椒1個
i; ]8 ^9 O/ m+ O* Y* P蔥2枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D1 ~2 A. b3 o+ g! o [6 r6 j
大蒜3粒
7 B, u d- Z4 R( q- G2 j$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1小塊% x: j' Q1 T& p
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醃料/調味:
) h& ~4 T, }8 n" G1 P公仔箱論壇醬油3大匙公仔箱論壇8 R. y0 B' l: L. ]! p0 w+ s
番茄醬3大匙
' u+ y- k l" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙www2.tvboxnow.com/ j5 n4 T& }: a6 w. R2 M2 z; r; c k
醋1/2大匙公仔箱論壇1 _' p# n e1 \7 Y
鹽1/2大匙
+ Y( h. W) g+ b2 z. ctvb now,tvbnow,bttvb麻油1/2大匙
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做法:
/ c7 [: j1 p% a! ^3 L( A/ dtvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
: {; j# m1 C& V* M$ Z公仔箱論壇2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出. E$ [% d! ]* L& P& `! k3 W: s
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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