睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr公仔箱論壇4 g/ F; S& f3 w: J0 z! M9 Y G
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
" V; V. y3 D" n" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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' W Z i$ I! j4 e" w3 @ w0 b1 q2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
; c9 _3 `- ]' ?: n" X( e* j% i0 jtvb now,tvbnow,bttvb嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
; j3 Y( p' K* ~! M7 e5 Gwww2.tvboxnow.com3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
/ c: v: p3 U% p0 Z f/ b5 R) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13-18歲：10小時
, K9 q3 _' m. ]# Z. o19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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65歲以上：6小時
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: E# C9 d% M1 u7 S) S1 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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; E' ? D, M3 H! q" f3 G4 E3 Mtvb now,tvbnow,bttvb6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。tvb now,tvbnow,bttvb. Q. I8 w/ @: F3 R
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M8 L9 |/ q. q1 e9 y1 H
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。tvb now,tvbnow,bttvb$ E% ~, E4 r& T. w4 I
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
- P) A& d' ^0 T4 v" pb.木頭式（15%）交遊廣闊的人www2.tvboxnow.com: W* Q, s6 ?, {! |, B2 _2 J
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
. [1 N: ?, Y" x- @/ Q9 t1 Wd.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
- v8 P# N% n+ ^`wH?,WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S) `/ c5 U* p
e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
! ^2 j+ j3 v: ?8 F; s: m0 j ztvb now,tvbnow,bttvbf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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: N( h) [5 x: m3 j w9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
* h a6 t0 H# p# ?( V/ awww2.tvboxnow.com HDzone`Wv@nS |
# S& | z. f; e; q$ ztvb now,tvbnow,bttvb11.睡眠最多的哺乳動物：2 B5 a% G* Q! t
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樹袋熊：每天22小時
: u/ T+ o1 R, L* y. g* L; [4 M# P' p$ \tvb now,tvbnow,bttvb棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G. |2 f: p% V* B' @$ i0 d
穿山甲：每天18小時W
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/ s {: Z$ k* g5 H/ ?0 M- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[Qs9]7U+[公仔箱論壇( {) H1 n! |8 p6 p7 H, _
/ x; [2 g) k5 C% V& R1 F公仔箱論壇睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k公仔箱論壇3 v8 b/ O) _8 p4 `& l& j) e, H2 ]
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0 X# X! ^8 |/ y: o5 K+ S% F長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）公仔箱論壇" S% l1 u, X" ]0 _; `
狍：每天3.09小時
; c7 I6 E/ |0 ~# C( p公仔箱論壇亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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# K+ }9 b* Y7 v# l' F! p12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @8 U @4 C: F
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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' T' S8 `2 D2 v8 R7 W14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。) a7 P# P5 H! M( X) i
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: \2 ^/ i& k: Q) n7 I" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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