睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
2 f# B! d1 Z: |# D1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }9gfwww2.tvboxnow.com; k- m9 o! L- C/ |% z
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?
6 |6 |4 {2 ]: z, j" B# k公仔箱論壇你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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' t& O- j# {5 T2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
3 r, c. ^* b: i5 ^公仔箱論壇嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[
N! S+ U# }. d6 _+ `www2.tvboxnow.com3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQ
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) `6 v+ S- i4 C' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19-55歲:8小時HDzoneV9nD*^www2.tvboxnow.com3 w* K" u7 j, P- O: E7 v
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65歲以上:6小時1 I# I6 U0 t& @
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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- \, A. U4 b, }0 R2 ztvb now,tvbnow,bttvb4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z公仔箱論壇0 ^& z6 h9 B, H: h( j. G
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。www2.tvboxnow.com/ G) X+ K5 H$ P) C
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8 `0 {) b1 F3 b& ^6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。6 G% X% p5 T! `8 ?* C* x
& R K. ?2 @# D% ?4 o$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kx3 }* t9 x; q7 [. [/ p* U5 E
b.木頭式(15%)交遊廣闊的人
- j9 y3 _) A4 S7 ]公仔箱論壇c.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p) d- a7 x0 y6 l
d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?hwww2.tvboxnow.com: E5 g/ }5 p: M' H. y9 L4 [% g/ T
f.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B公仔箱論壇9 b! H( v9 C" d7 o
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$ A1 o: o. `0 D9 {9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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( u$ f* M! ]; e; `/ P. P& ~" [10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。 t0 W( @9 ]/ N' P
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8 c+ @ e$ A) Q, C$ ]8 J公仔箱論壇11.睡眠最多的哺乳動物:www2.tvboxnow.com# M1 ~- K% N' M% Q7 P+ p8 a
( F; g- a6 l1 _ g7 w" Q- S4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊:每天22小時
/ I0 P' H& J A$ ?+ c; N1 t* M* qwww2.tvboxnow.com棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D1 ^, }( D: J7 C4 q- V
穿山甲:每天18小時W
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- v1 I0 s/ P& l w8 g4 z8 Y睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5ktvb now,tvbnow,bttvb s' c& U, D6 W8 u0 j" t. f2 D
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長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)! p$ J; X9 G6 e. C# b
狍:每天3.09小時
; z4 ?8 }% E( y4 Vtvb now,tvbnow,bttvb亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rwww2.tvboxnow.com5 h' q3 n8 u# Y% X7 S+ _* j! x
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12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB公仔箱論壇1 @( b7 h, @- v- K# Y. S
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:o公仔箱論壇5 o4 R' s+ U+ c, s
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。www2.tvboxnow.com1 y( `( c+ i3 J7 J( x2 M5 L5 F
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15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |