ccs3318

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發表於 2007-10-19 07:16 PM | 只看該作者

[冷知識分享] 飲豆奶減肚腩

最新研究發現，豆奶不但營養豐富，更有減去「大肚腩」之效。阿拉伯馬大學伯明罕分校早前進行研究，邀請15名更年期婦女參與，分成兩組，9人每天飲用120卡路里含量的豆奶，餘下6人則飲用沒有豆奶成分的安慰劑。3個月後，飲用豆奶一組的婦女，成功減去肚腩脂肪，至於安慰劑一組則沒有改善。研究人員指，豆奶中的大豆成分含量高，與日常飲食或豆製品相比，較易被人體吸收，建議市民一日飲一杯豆奶，有助減去肚腩脂肪，從而減低心血管疾病風險。tvb now,tvbnow,bttvb0 r2 t. C$ R- z
5 l- W* n1 o! W: C; i* W* l
但研究人員補充，是次研究只有15名參與者，未來將要進行較大型的研究，引證上述說法，過去亦有研究指出，多吃大豆、豆腐等豆製品，有助預防卵巢癌公仔箱論壇8 a# a5 X/ X1 G$ k
及心臟病。

公仔箱論壇3 S! Y. R5 Y7 B3 G1 V1 s |* F
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[ 本帖最後由 ccs3318 於 2007-10-19 08:12 PM 編輯 ]

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myth

中級忍者

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發表於 2007-10-19 08:03 PM | 只看該作者

thanks for sharing

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甘仔超

星級忍者

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3^#

發表於 2007-10-20 12:05 AM | 只看該作者

回復 #1 ccs3318 的帖子

妳講果個：「阿拉伯馬大學伯明罕分校早前進行研究」，豆奶不但營養豐富，tvb now,tvbnow,bttvb. @2 N, \7 X2 n2 ~$ U6 a: n. r
更有減去「大肚腩」之效。咁妳又知唔知現在大豆多數都係基因改做呢？到底種有冇呢種營養呢？

男人就好比洋蔥，要想見到男人的心就得一層層地剝，
剝的過程你會不斷流淚，剝到最後才知道，原來洋蔥是沒有心的．

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ip7092

遊客

4^#

發表於 2007-10-20 08:25 PM | 只看該作者

thanks for sharing

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manmanman550

浪人

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發表於 2007-12-13 05:05 PM | 只看該作者

thanks for sharing

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raykimfxck 發短消息加為好友 raykimfxck 當前離線頭像被屏蔽禁止訪問	6^# 發表於 2007-12-13 11:05 PM \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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bbyyhh

星級忍者

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發表於 2007-12-16 12:38 AM | 只看該作者

o.!!thank ya

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chinhc

初級忍者

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發表於 2007-12-19 06:17 PM | 只看該作者

Thank u...may be i can said goodbye with my big stomach loh...ha..ha..

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maisychan1021 發短消息加為好友 maisychan1021 當前離線頭像被屏蔽禁止發言	9^# 發表於 2007-12-28 03:50 AM \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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