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白飯 150公克
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3 G: f- |! P! c i* J; ]7 q白木耳 8公克www2.tvboxnow.com* q/ I& b' {6 }" i
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蟹腳肉 80公克
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西洋芹 50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y3 k( {( }/ L8 y

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高湯 1800㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?; V9 }- {( w5 x& l+ I6 b- \
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( z* Z! \" i { \' @【調 味 料】
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! `" }2 j; Z8 y; Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
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鮮雞粉 1小匙www2.tvboxnow.com8 J# W7 T0 D+ z) v" P$ A

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白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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太白粉少許
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料理米酒少許& v/ y% n7 S `$ R+ r$ Y
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【做 法】- Q& P5 ~0 Y* e+ R7 ~; J
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1.白木耳洗淨,泡水1小時後瀝乾,切小朵備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I0 r# W. M9 P
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2.蟹腳肉洗淨,放入滾水中汆燙至變色,立即撈出瀝乾水分備用。
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3.蕃茄洗淨,放入滾水中汆燙後去皮切塊;西洋芹洗淨,撕除老筋後切片;備用。tvb now,tvbnow,bttvb- r( W+ n6 R4 q
( q( K/ Y; x5 R5 u& l" Owww2.tvboxnow.com4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘,加入作法3續煮約10分鐘,再加入作法2煮勻,最後加入所有調味料調味即可。 |