返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝


" {; y; i: j8 F; G$ q# r/ f' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s& y8 h8 Q) v/ b: }

3 j# S% J" U/ ~. Y4 y  O【材  料】
- A. D  p; O* g4 utvb now,tvbnow,bttvb. E9 `4 Y1 |3 g" V

1 I* f& x. H6 I公仔箱論壇
公仔箱論壇/ m$ a/ ~* X6 |5 p
花枝片200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k# J& e, p6 d

8 j$ x" B2 K4 q& utvb now,tvbnow,bttvb
, f/ Y* N$ U; V: U& g% p5 n
青蔥段50公克
3 k  G$ O6 ]" A: C) ^) r6 W1 @
/ R. G6 _  I% Z/ b! {# Y. A6 O

8 l; }6 x4 r4 @, I( X" cwww2.tvboxnow.com辣椒片 15公克2 {1 l4 M! s3 {

4 o; H. ~/ j, N. O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [" h5 e2 O9 z' ^( P' \5 f
薑絲 10公克tvb now,tvbnow,bttvb4 {5 `5 n1 R( c6 `4 f/ d

  b/ }, v5 r2 S3 H0 q! W; v8 G
www2.tvboxnow.com8 C6 s; r5 k! U+ D2 S
【調 味 料】
3 G  q+ H6 ]$ z  M. k0 N- R# Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 h4 }/ c" t- V  E3 G7 H# }tvb now,tvbnow,bttvb
. j1 m6 ~+ m: x4 U6 A, T
  [" p) k  i5 b9 ^; ?: H7 N
米酒 1小匙
/ q" ?7 D* k1 m& o% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I, ]' x4 f! }+ V4 U公仔箱論壇

; J! x9 f  X+ }. m% `9 `0 o% L: Ztvb now,tvbnow,bttvb1/4小匙
* w9 u$ q4 N- S2 L2 Z, xwww2.tvboxnow.com
* g" b. `, A, Y5 e- y6 E+ A公仔箱論壇
( j9 \5 C& G% _; ?8 i2 [
雞粉 1/4小匙* S8 Y" z$ i1 ]9 N
2 R2 z' q: M2 V' H! O% H) k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; _) M9 t# k) n" l9 y
少許tvb now,tvbnow,bttvb* q' Q$ m6 R: N& t
tvb now,tvbnow,bttvb$ `7 }) i7 N6 @  W; D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G( i" U# b% Y  `, T/ f
烏醋1小匙+ P/ ~; B3 n" L/ R" z6 B

8 Q4 K2 f' x! ]0 k+ R2 r7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: [8 l" n# s$ ]/ q8 }/ O; A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p/ X( @, z! U* u
【做  法】5 w/ w' |+ X& Y/ ?1 j$ t6 @: H+ X

' Z1 R; H6 `% |" F8 ]/ xwww2.tvboxnow.com
& e. F' s9 e% Z3 t公仔箱論壇

7 w/ L2 M# O2 ^; \公仔箱論壇1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d+ b# c3 m% S3 ?- f7 z) F

: f; O/ d6 ^( ^, S, M8 l公仔箱論壇2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表