在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓 & g3 k0 c/ `/ s' }* G
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第一、少肉多菜 ( K4 n1 d+ B$ }* T. d
第二、少鹽多醋 tvb now,tvbnow,bttvb' I: m3 @& o! ]9 n- N8 k2 F' L
第三、少糖多果
! U7 F) [5 K9 d: V第四、少食多嚙
3 L e! n' l3 `tvb now,tvbnow,bttvb第五、少衣多浴
2 R, l5 C( h, q" p o, |第六、少車多走
" n1 S; ]7 u0 x9 P, K, f* }2 C2 b, M第七、少憂多眠 $ H5 J' Q; ?; o9 {
第八、少憤多笑 www2.tvboxnow.com n+ j/ ]/ h# Q; m _3 J
第九、少言多行
. N5 A8 L$ l4 g9 w" k4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第十、少欲多施9 o4 L5 L& z) N' ]
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《 錄自壽康之道 》 |
發表於 2011-11-14 12:19 PM
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