蟹 肉 南 瓜  
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% q I! L7 W+ J, Q! c% `材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量
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做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。
2 P( `) ?" o- i+ ^/ Ywww2.tvboxnow.com
* d2 n2 T1 C7 f2 J7 K公仔箱論壇2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。 tvb now,tvbnow,bttvb) I1 w9 Y% {1 C4 V- k
5 E7 e1 c/ H) Ewww2.tvboxnow.com3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。+ ^* \; K" c, M) P
: t6 C6 h z* ~- M5 ?" e" {3 x% P/ c公仔箱論壇貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
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