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[健康食品] 八種抗癌食物

1.西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”,能消滅某些促公仔箱論壇0 _3 U) [) j7 o9 V" m& G0 U# L

6 o3 E1 I$ g2 m/ ~/ @使癌細胞生成的自由基。, m; ^% r/ g5 ?

5 p, M9 W6 h: n& hwww2.tvboxnow.com  2.綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠,抗氧化
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8 T1 ~3 A0 c" ~" z" Jwww2.tvboxnow.com劑含量也就越高,越能防癌、抗癌。
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* r/ D9 s) U& V% Otvb now,tvbnow,bttvb  3.蔥蒜——研究表明,有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應,能www2.tvboxnow.com& V& e4 p/ G- F; A4 i! B

' k# ]7 g, b7 [7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。阻抑癌細胞的生長。
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  4.柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素,以及黃烷素等多種天然抗癌
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/ f: x' x" x, h5 Q* I( w物質,對胰腺癌有非常好的效果。
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! {* P) m$ y. k7 Q  5.十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最www2.tvboxnow.com6 y2 \1 M5 ^$ _# R# n
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好生食或半生半熟食用,以免破壞其中的抗癌化合物。tvb now,tvbnow,bttvb# G$ B! e% ]& o8 R
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  6.大豆——含有5種以上的抗癌物質,延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
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  7.麥麸——可使癌細胞退化、萎縮,對結腸癌有特效。www2.tvboxnow.com0 p; l5 f" Y3 }: a" L" c
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  8.低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具
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有抗癌性。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
承蒙賜教!
咁要多吃番茄了
要經小煮嘅番茄才有茄紅素的
thanks
thank you too much
thank you for sharing!
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