左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
9 t; ^) \8 ^" B e答：一樣。
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- |% L( P u5 W& Y Swww2.tvboxnow.com其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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0 h7 u) Q8 o9 m# V如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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2 Q) Q/ E& u; L( l5 Jtvb now,tvbnow,bttvb因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。- v4 d8 a8 N/ E3 W$ U* e4 ~ }5 m
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。8 r. `7 b* d. K r$ E
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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) Y7 X$ [' S! @' {; ]7 hwww2.tvboxnow.com我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？+ @6 U4 a# n0 c
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0 x2 f( p; s" w( I+ T( |1 Atvb now,tvbnow,bttvb如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
& a9 y5 ?: I* Q# L+ x J# t以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！公仔箱論壇6 @) Q5 a! i: C( u( g
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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; ]8 w7 X/ W4 |+ f! W) Wwww2.tvboxnow.com當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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- M, q: ?. O0 l有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。www2.tvboxnow.com U$ h5 l' B6 q+ y0 H8 _
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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2 h+ G# ?- {6 d& f3 t經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
/ n$ y4 B. a- f- }要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．1 @, G, G6 j) M/ J6 E! t" i+ Y
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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