" r2 j5 q; ?" m/ b1 ]tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b7 v( E( j8 P4 K
5 i; \4 m0 |! d+ Y8 M1 U5 ~豬蹄筋300公克
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. E/ X3 a0 ` g5 Xwww2.tvboxnow.com竹筍 2支
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4 r, P1 ~+ S4 X& _7 ktvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 200公克www2.tvboxnow.com2 h% v7 |; N) w1 e' H! |
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2 N l/ N; |# E9 k0 e5 h# _% g4 U【調 味 料】
5 ]& n @1 [5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s3 `: ~+ U9 z R$ E公仔箱論壇醬油 2大匙
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D% q9 P8 |) Z) B) Z+ q糖 1大匙, ^( _; \8 X& a( T
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水 2杯
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鹽 少許
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# a, @' X3 m2 T+ T" `4 w7 i( Ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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9 z" q2 r' L. N d6 k& b) t公仔箱論壇1.蒜頭切碎；竹筍及紅蘿蔔去皮切滾刀塊，備用。
) X* ]: D7 |2 H0 @0 Q* ^2.作法1的筍塊及紅蘿蔔塊放入沸水中汆燙去澀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H! ?+ R* z& j% H& f$ j
3.熱鍋，加少許油，油熱爆香蒜碎，再放入蹄筋拌炒均勻。
) P D$ h5 W3 P! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入所有調味料煮至沸騰，改以小火炆約25分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" d7 ?* d$ ]2 r* c, Z- @
5.再加入作法2的筍塊及紅蘿蔔塊，續炆15分鐘至收汁即可。$ K: T! M$ N2 V% `/ _
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發表於 2011-12-16 11:51 AM
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