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【材 料】" O. I9 t1 M }& z* j$ M
: J6 }8 Z. u9 r6 @1 n( c' O( ]www2.tvboxnow.com無骨牛小排 200公克7 J4 A W0 ]3 f
0 ?0 E) y6 I1 R8 B& awww2.tvboxnow.com洋菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b2 ?: X+ L* V& D
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紅甜椒3片www2.tvboxnow.com% v7 E1 M; G! m) a& \; _( i! A4 g% C
+ H: j3 X: R+ Q: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 3片; N% J* w* u' x5 o2 ^9 a, S
. w% L Z! @& I+ @" h" T烤醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {& a( y5 x3 ~1 x; q
牛頭牌燒烤醬 3大匙
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孜然粉 1大匙公仔箱論壇4 k0 F- |( Y3 ^! ^& D5 F$ J
7 n1 f& ]* m& ]' w- Jwww2.tvboxnow.com米酒 1大匙
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【做 法】www2.tvboxnow.com9 F9 v& U, D8 l. A. w2 H( [0 T
- \9 {% @* C0 y7 F: ?5 y' D1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。tvb now,tvbnow,bttvb! I; [7 T( {5 A' Y2 K8 k* V. \
2.將作法1材料間隔串成串備用。
& A/ S. u! P& c1 C2 u. k6 q' g2 J/ `www2.tvboxnow.com3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。9 D2 y5 r& e. k) u7 C
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。# h$ ^# j' G9 U( n) ?- W
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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