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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb1 Z: T$ Q; |% r0 D6 j

0 G$ K2 K# S, B7 @* W3 g公仔箱論壇乾蓮子 80公克# T1 R7 U/ H/ b4 H) y) A/ W: |

6 y  g1 r+ c  P& Z! ctvb now,tvbnow,bttvb豬腱 250公克0 c+ D  ]; A8 O7 G) l& K1 m

  G' l# m- I6 u, x公仔箱論壇薑片 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s. k: B: M$ B+ B5 R1 U& Q& x

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% ~( V( o; o6 }0 U6 E  g4 v; O" B【調 味 料】
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1小匙
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【做  法】
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, o4 c+ {+ B& Z1 R- q7 i+ b( f1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。7 Y* M# ?# E; a5 S: i
2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
2 j6 T$ w7 O* o2 C+ B: G3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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