材料
& u$ _" A4 K# C4 U3 S+ }公仔箱論壇自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
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$ W7 y3 M" I: t* V5 \' T F做法公仔箱論壇9 L( e- [5 P1 m
1.啤梨去心、切粒備用。公仔箱論壇" ^ R/ @, W0 Y: }; T. c
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。www2.tvboxnow.com2 z5 Z5 ~1 n7 b% c1 n( n3 `8 _' a
+ Q( n. _' X2 |8 U公仔箱論壇3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。公仔箱論壇/ C9 G6 L$ _+ F( @( D
- F6 b) A* t( |$ U4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。3 o) }5 W3 I! h
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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