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[中式食譜] 清燉牛腩

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb" `  G5 |1 s9 d* v3 s& \; \

( _; `, c4 ~8 n! {+ D2 m, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條 300公克
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5 b# s; F9 \. k- d7 ]公仔箱論壇白蘿蔔 100公克公仔箱論壇- _) ?. W+ k& ]( |& o% v4 z8 y
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30公克公仔箱論壇, r- z) F! i4 m$ ^. J: t

+ G$ B3 R% x1 k! k& q公仔箱論壇 10公克' J: ?; Y* e6 b, c

4 ~0 {9 A' Z9 Y8 L) p0 O花椒 1茶匙
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0 Z& f2 i3 x4 Z4 Gwww2.tvboxnow.com白胡椒粒 1/2茶匙
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700㏄# B( v  e2 t% z8 d# e! I
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1茶匙www2.tvboxnow.com0 Q; P% j: _' J. L7 W7 ]" ]# n2 r7 C$ [

& r0 L/ I, v) D* ?  P+ [* g米酒 1大匙
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【做  法】5 {4 q% ^/ Q) L( `9 n0 Q4 j1 P

: G. E( b6 _0 @4 q0 h" V4 otvb now,tvbnow,bttvb1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
4 r, w! l% R5 U  L$ `2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
/ q# A8 ]" B' a8 z( X& [www2.tvboxnow.com3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。tvb now,tvbnow,bttvb  c. i5 k7 k  C: a! W9 }+ h2 h
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。www2.tvboxnow.com" B! W; ]- s9 [( L+ O3 B( m5 |
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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