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[中式食譜] 清燉牛腩

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【材  料】
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. ?; c8 e$ h* [. B' E& \5 w公仔箱論壇牛肋條 300公克
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5 z6 o/ t5 p7 L# x) b: P白蘿蔔 100公克公仔箱論壇$ h4 |: d3 Q4 l* }- b9 \( A/ h
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30公克. R7 D% G' ]& b9 q

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5 c7 u, ]# s" Q& F  qtvb now,tvbnow,bttvb花椒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 e& e% P* u% ?
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白胡椒粒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% X: U+ k+ e  R/ T) [$ u; {$ a6 _

5 @' Z7 _, ^% L6 R  ?7 Q& z6 P8 ]tvb now,tvbnow,bttvb700㏄
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【調 味 料】公仔箱論壇$ Z& j! Z( K: B. H, v  I/ l1 ?4 ^

* h6 j% {2 |) ]  r; `* E5 d, f2 W  qtvb now,tvbnow,bttvb 1茶匙
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( P' E) S/ s5 D- m; Kwww2.tvboxnow.com米酒 1大匙www2.tvboxnow.com+ w2 T  u# L  K6 w% y; _) h

/ D- ~  e; u8 j【做  法】
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1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w" E# ]# \/ ~$ [5 \( U& q
2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z" D* `5 |$ O
3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。公仔箱論壇& N' M8 G! \# h+ M1 M
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。公仔箱論壇* ^6 p, b5 v) y" K7 j
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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