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8 I+ M) [. }, X. y( _* Q( i$ [" Kwww2.tvboxnow.com梅肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb. N) S& @. {) U, j
& }0 H, B" m& p. J! g* o8 Mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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醬油 2大匙! u0 l! r9 T- t9 H0 {/ |5 i
2 G7 x) M- k# A, _7 u, ?紅腐乳 1小塊
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細砂糖 5大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ s. u! q7 S0 D) }0 {5 V
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五香粉 1/4茶匙
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- h3 m3 Y6 v) {% Etvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬1大匙
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% K5 x8 i3 f" n- |7 }! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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, a& q# d# ?- n" n' Y公仔箱論壇1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
: H9 A4 B6 c* atvb now,tvbnow,bttvb2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
`7 o: X: S+ U公仔箱論壇3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。tvb now,tvbnow,bttvb* B0 d5 B4 H# B7 D2 h# x
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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