材料
. W. P, m5 ]5 L) u6 F* Zwww2.tvboxnow.com小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W9 q0 G( ?6 R' ~8 o
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( Y( v2 U5 }; R' b9 ^$ ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
) A, E2 [' @% G1 J- x. q5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。tvb now,tvbnow,bttvb0 G# N! A& x! J i k2 k2 @( `7 }
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2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。
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3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。tvb now,tvbnow,bttvb" B. _1 i/ v% M$ o: [/ b" P
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可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。tvb now,tvbnow,bttvb; H; N# E6 ?; i0 g1 i# C! o ^
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發表於 2011-12-31 05:49 AM
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