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材料：
7 l5 r. \5 b* P7 @3 }7 q公仔箱論壇牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，
3 R6 _2 `2 [& X4 N% m公仔箱論壇金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，
% b! j; A; X! y: S. K3 G! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切絲]，
5 \* G5 Q7 Q5 a- R6 p) S公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切粒]公仔箱論壇3 F( B- w4 t' s( U
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb# i$ k- S# B* p* Q6 S
1. 牛柳與醃料拌勻。1 c. |& r* w" V" Q3 m
2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
: k4 `: _7 R% z+ R公仔箱論壇3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。www2.tvboxnow.com1 n9 K) ~, m( f3 w `
' I2 L) ?8 y/ Q9 U2 Q. I T7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
, Q* t6 Y6 y% S6 u# v醃料：$ d8 |4 J# ?' P- | Y
特級蠔油 1 湯匙，公仔箱論壇5 `9 @, s' S# ~- t5 a R
芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S) o: C1 F# O4 L0 m, G9 Z) n* p+ g
. Z7 r3 Z" m1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：www2.tvboxnow.com/ S9 E1 [' v0 O5 ]
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，
" d7 T7 q4 U+ B( @( F- Ztvb now,tvbnow,bttvb椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，tvb now,tvbnow,bttvb. {) w9 O2 n$ ~: z% ?, s
水 4 湯匙，
% F. u7 e/ H, e% U0 N3 k粟粉 1 茶匙
& l, L; ]$ B9 \9 S2 o G# Z7 C& G+ \tvb now,tvbnow,bttvb
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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