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! V: e! X- l6 ?7 lwww2.tvboxnow.com【材 料】
! d. A& U& k9 O# `4 I3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 I4 s; D1 ~+ R: ^1 I& r2 T+ L
中卷 1尾tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 k( H, D3 B$ f Q( ?, u
) q# h$ }* M- ]1 w. h/ q9 D壓碎的蛋黃 2粒公仔箱論壇/ L0 l. `$ i- v7 c& }
w, O* ~1 l1 @7 X4 u# x6 U. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb4 n+ E& N N1 \4 |+ W& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D/ |! A, T+ l7 u$ E
黃甜椒 10公克
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2 `1 _( y, C0 `! {www2.tvboxnow.com牙籤 3支www2.tvboxnow.com& t4 |7 g- D8 D! D$ g
N# H: I' `$ ~: S/ H, ~+ G% r【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 F: i! ~$ E- V: z6 w6 k# ?+ O
* w7 o- T! a* B3 Nwww2.tvboxnow.com鹽 少許
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白胡椒 少許www2.tvboxnow.com2 ?) E! ?$ i; n" _1 J: @
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香油 1小匙5 O) U$ R% I! q: J+ y
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【做 法】公仔箱論壇: {" \. t9 a; W
2 ^! K q* E4 L9 Z1 k4 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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& y/ M/ I1 o$ ?' F' |; O公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 d6 q W7 O! d, O
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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P- J: Q4 F- Swww2.tvboxnow.com4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z2 n7 f: s9 h% h. n+ R
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb! H% P, M5 R# ]' G6 e
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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