 5 V0 ^% ^2 n& R6 H/ E9 ^) k
1 r) V8 w, |0 O3 d3 {公仔箱論壇【材 料】
* a# |3 S; S) O. j. T: ~* A# ?www2.tvboxnow.com
1 z/ @6 w7 U- s5 N0 J9 e; v! K中卷 1尾公仔箱論壇: ^* s8 G* M- p, G: m
( R4 o4 W+ {. `1 l ktvb now,tvbnow,bttvb壓碎的蛋黃 2粒
$ k: l# K7 m' x8 Vtvb now,tvbnow,bttvb
) q" r5 K# g9 Q# L$ r' o7 i三色豆 20公克
5 I9 j+ w- K/ S: [: ?: @4 kwww2.tvboxnow.com
; k! r7 Z7 ^( o" k7 Zwww2.tvboxnow.com紅甜椒 10公克
$ A2 Z) y2 K# K: E+ _) Q! a, Lwww2.tvboxnow.com
0 B0 S( I8 G; M' G+ Hwww2.tvboxnow.com黃甜椒 10公克
2 X, L: W$ c/ r1 @公仔箱論壇9 w. t# @' b% Y9 a6 @0 \# a
牙籤 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a) q0 i- D# I& r8 R
, K$ a2 I% F5 l! [【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" J9 p. l8 {( M% i" Z7 ?' ~
, L/ ?/ c! m! m1 _
鹽 少許公仔箱論壇' T6 p$ e! |3 a: u+ j, b
tvb now,tvbnow,bttvb& W5 L1 P; [' L! s0 @. z
白胡椒 少許
: i, Y# b/ ~6 F9 G公仔箱論壇) o% s. a1 x" b
香油 1小匙公仔箱論壇: v l6 p' w+ A# R
1 l% t! M' [( F% d. u3 Jwww2.tvboxnow.com【做 法】
/ x5 J+ x; ^ A8 X9 Q' D tvb now,tvbnow,bttvb$ B" ]) q# O* p0 ^; M+ W
1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。" c* d, ?+ F# W, }3 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c: O; \, i( S
2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb, E8 p" u6 e- g) C9 B ^9 B5 q# Z
$ F0 e/ H; h4 f. v3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
% b% P# d3 Q/ k0 h9 q
" [" l- }* }3 U) f! u# Y% R4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
" ?" M2 V, I( r) U# r! ? \公仔箱論壇
) M! f5 p' F# R6 m2 C. J/ n/ }9 g- f: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。& D; z7 W, x7 h
|
發表於 2012-1-7 10:27 PM
| 