/ l! J+ G N5 e! B! F |! {www2.tvboxnow.com材料：
& Y( ?0 K T, L青江菜
7 u( n' B5 h+ s& z3 n! w8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺
# b* \2 T. y% M& j* h7 Q公仔箱論壇素翅、芋頭! G6 h& z9 f) _4 c* q
素火腿、板豆腐
% ?+ k0 c1 w) b, i公仔箱論壇紅蘿蔔、青豆仁 公仔箱論壇& |. d1 N" V, C$ k4 O7 ], ^3 H
調味料：
( p3 Y; G) A+ o: M. x1 i8 D& |% I公仔箱論壇鹽公仔箱論壇$ j6 L5 R4 c* i5 ?. u8 Q$ h5 e# s
香菇精
$ ] v! u) h! F* q8 R公仔箱論壇太白粉9 A5 u" R9 o0 I9 }' A5 m# s
香油公仔箱論壇/ d; B( \, @. t& J; [- M
作法：
) P+ u) B& E% h+ @+ xwww2.tvboxnow.com1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。7 W! [: A: ~3 w0 B) v; v; m; o* N
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
& Y% `7 L, Y" n9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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