海帶
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3 e% ^" J, X. `* Q& V- U4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。公仔箱論壇7 o3 A* V; F$ x( v9 B# c) }
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綠豆湯
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6 `- P) L- K) B- N( B3 K4 e7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Q G5 y2 C6 j: L" X1 P: zwww2.tvboxnow.com 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N. ]1 c4 E" W$ F+ r. K
胡蘿蔔www2.tvboxnow.com! q% l! C* l7 |5 Q
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: H# S% L- a9 X" v4 f/ a) Ctvb now,tvbnow,bttvb 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb- M+ c& O$ J# Z7 M5 ?6 L
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1 {. l3 a+ X" `' |0 ^公仔箱論壇 大蒜
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。
* V E6 p ~: N' t( S/ Y4 r- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘑菇公仔箱論壇* T% F3 C, B( ~, `4 y- J
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能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。公仔箱論壇5 M6 ^% T9 F& N0 h* r
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有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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4 X9 H) W- l+ i, q6 { 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
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1 _2 \: Q9 A' r. e* T 櫻桃tvb now,tvbnow,bttvb- z a7 a6 V$ z% K, M
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很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。www2.tvboxnow.com, [8 x6 ^, [7 i L& W, m; a0 ~
. y! R9 T- Z. g. G! ~7 g1 A4 E0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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葡萄
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& Y3 J) g5 }" P A公仔箱論壇 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。0 h# H0 p" @1 W& G
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蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A! ~+ l/ k7 `3 q9 q( R4 ]( P
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1 S+ a! j5 _4 t. U) Ytvb now,tvbnow,bttvb 如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
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鮮果蔬汁是體內“清潔劑”
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經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。
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1 v( I$ Z- m5 W: M: q$ f5 r9 E, p4 Z" Iwww2.tvboxnow.com 富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。$ Q( B5 O0 h2 n" l' q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M; [; X+ @' \; K; o1 a' i
! R6 r5 m) X# m: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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