材料:有 機 沙 律 雜 菜 1 包 、 士 多 啤 梨 10 粒 、 九 層 塔 1 束 、 羅 勒 少 許 、 有 機 蜜 柑 / 檸 檬 / 甜 橙 精 華 油 2 滴 、 橄 欖 油 1 湯 匙 、 黑 醋 2 湯 匙
2 B/ K m2 \3 U8 K2 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" [# ?9 G& n# U/ s) p, a! I
1 Q7 U; p7 X' J n5 E* Z0 e
做法:
1 L& H5 }# w( F( N公仔箱論壇1. 雜 菜 、 士 多 啤 梨 及 羅 勒 洗 淨 瀝 ， 羅 勒 摘 葉 與 士 多 啤 梨 拌 勻 ；
' v j# c/ c+ V7 A2. 將 精 華 油 、 橄 欖 油 及 黑 醋 混 和 ， 倒 進 士 多 啤 梨 雜 菜 中 加 九 層 塔 中 ， 翻 勻 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb! K! X7 ?5 z" U* G, d, m( r( K
公仔箱論壇" B4 g4 l! P0 P- }) f8 Y3 `
小秘訣:凍 食 的 橄 欖 油 ， 最 好 用 冷 壓 及 不 經 高 溫 榨 取 的 ， 冇 高 溫 處 理 先 保 存 到 營 養 。 |
發表於 2007-11-2 10:31 AM
| 
發表於 2007-11-5 05:02 PM
|