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^" o! H) w! [; Z# A4 [tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u4 Z" l2 p" a; N4 T
+ x. J1 L2 Q5 E) Z6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿肉 300公克
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7 g: t9 c( r% Y6 \# i$ Itvb now,tvbnow,bttvb辣椒 3支( T7 f) ]6 S" g8 }, K' |
# P( ^1 j3 b2 Ywww2.tvboxnow.com薑 20公克+ j' r0 i* g) |0 X8 z& l
% O& ~$ A* b2 O, M8 dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M" B8 Q3 ]6 ?9 `
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【調 味 料】
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" l/ \* Q, z2 h& T( i0 E" O4 w( ^tvb now,tvbnow,bttvbA.醬油 1大匙公仔箱論壇5 V( x/ D7 \& J' A. r
3 k- @/ ]8 ]% K2 k& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙www2.tvboxnow.com( B1 n! y4 E3 S5 O
# X0 F. d& y6 Q$ Z# p7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋 1大匙
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米酒 1大匙
8 U: `7 D2 y0 i0 d/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j' ~) P9 b7 l! T: C: A8 ?水 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# E! `3 |" ]' S3 S
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B.太白粉水 1大匙
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香油 1小匙www2.tvboxnow.com% h# H; C7 b2 p/ ?* p
tvb now,tvbnow,bttvb7 W. A/ F3 {% N+ S. p
辣油 1小匙
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【醃 料】$ c& V4 q' _# H) t' e) C4 t
6 ~: o/ ~1 u6 w" Y2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/3小匙
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太白粉 1小匙
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【做 法】www2.tvboxnow.com5 }" O. e- B8 E# F1 K
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1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L- N: v: ~( E0 k; D% { B
4 ]4 r4 ?. {& e" @9 |' btvb now,tvbnow,bttvb2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。www2.tvboxnow.com1 L$ m- }% C2 x9 f5 V, \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]; M" }5 C% X
3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。www2.tvboxnow.com) l" d* Z% \4 @: }6 z. V5 b8 S& j
, l3 z0 S1 Q2 F% R, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:07 PM
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