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薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
7 D: c) y7 T# l) R7 h; P# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^0 Y! T% A$ p& W- u) P) _
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做法tvb now,tvbnow,bttvb: n8 R+ v" l0 J3 Q/ I
1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。9 w/ W7 ?# Q8 v" A; h( w. ]
; T1 ~' n$ W( s$ f2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。www2.tvboxnow.com5 Q$ @ o& L' n+ C0 H) D
8 y$ f, q& m7 y/ @$ g$ X6 c) W公仔箱論壇3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 www2.tvboxnow.com0 B% d1 w- y8 H6 _0 M
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D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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