你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?+ V' c" g. ~5 H7 x) ]
容易暈車的你，乘車時應注意:4 W" S( n! i& f
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。" g- e ^9 p3 w" e: i/ D5 r& j
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
) b0 t* }/ n; S: U$ ^, C. U1 H3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
7 U2 Z/ q M8 ]# J* L m LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb& l: ?$ g# g" L. l i4 d9 j. ~
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
0 I- ]; r3 ?; o5 H/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。www2.tvboxnow.com5 o- q# F h/ d5 ?) c
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
3 H4 N P1 g4 N8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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