沙參玉竹滾生蠔湯7 r; D5 E: j! v# `: T
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《材料》www2.tvboxnow.com' T/ X9 S- O( D8 U
公仔箱論壇: k, U8 Z5 H Y" [( e1 c$ o9 R' l
生蠔2斤
! r/ ~" |# Y$ [) N玉竹6錢
; @% I( q5 Q; |+ p. T7 V8 twww2.tvboxnow.com沙參6錢公仔箱論壇9 {5 n6 F% p; ?3 P; o! V- U" ^
淮山1
( s% X( J, P+ V; M5 w) D6 U. g$ C: x; R* {tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗3粒
" K' W+ {' e9 ~1 o公仔箱論壇薑3片
G( o, Y) J; I& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水10杯9 p$ T \& M) R/ l! z4 V/ @3 i
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9 `4 _- `5 V& d" s- A2 K+ E4 U公仔箱論壇《做法》
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, ^' ]( F$ P7 u- ]- K1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。+ p9 r! L' j5 \
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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! h7 w1 b; t$ s+ h, W$ _. H. t; H3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb0 c: ~& w! g! {" s* E% S
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。 1 Y( ~; u& o/ N( F
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5 J" T0 Q$ q, Q# B9 O生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，tvb now,tvbnow,bttvb9 I7 v* m- \' B5 R" P/ u
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇. D" P3 M0 I. }& K0 \$ _5 \
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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