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【材 料】 d+ z( U" f% ?* s# C. M
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雞胸肉 1片公仔箱論壇9 \* H/ C! |, y- a* G7 ~
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洋蔥 1/3顆3 [+ V8 g5 }" B D8 n, Q2 ~( s, Y6 s
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青椒 1/2顆
$ y% o, }% D; y2 a2 }tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com0 b+ P0 c/ Y3 w: k7 Q4 \. a
小蕃茄 3顆
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蒜頭 1粒9 n* \; w# F) Q" j! r
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裝飾：
2 d7 `! i, d% @2 A( l, c9 I公仔箱論壇柳橙皮 少許www2.tvboxnow.com" T; n6 |- [& u# U9 I
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, l+ C+ U' ?' f3 y' Y; R5 F蠔油 2大匙0 P7 h. N7 S) \0 t( ]' G
0 O% [3 w9 O( t% e0 ]糖 1小匙7 {$ x. B! Z1 g7 [
3 U. k6 r$ M/ V3 N8 x5 ctvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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香油 1小匙公仔箱論壇8 u8 U9 C! l5 N2 O* h
0 a, b9 B1 C+ L【做 法】
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9 ?1 T/ @( x1 r2 l! Vtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
9 Y6 V1 c/ S9 n# x7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
" L# @- v5 K$ r5 Z3 p3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `% j( T5 B n1 `* ~8 w
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。公仔箱論壇! r8 Q" O7 c5 Q( M. }" q
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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