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% a* |" B' P; ?. d公仔箱論壇【材 料】
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西芹 100公克公仔箱論壇$ {- s) O9 {6 H, j
' [" k1 D+ Z: z' g' {- C5 Ewww2.tvboxnow.com辣椒 1條
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6 u/ M( T& v6 s3 S0 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2顆
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【調 味 料】
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牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 M# z3 A0 [# D6 v$ Z, R8 y9 L
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牛頭牌原味高湯 2小匙
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【做 法】
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1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。
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: T; w. B7 T; _' ^% zwww2.tvboxnow.com2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。www2.tvboxnow.com& G4 w$ e/ L" @1 y. m. D
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4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H' H X3 w5 z) p" ?: Z- C
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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