) x! M6 P2 k/ E; w! C+ P& O ; N8 E. [& R; \. T
www2.tvboxnow.com0 y b8 \. D6 H4 @0 I) Y' q
【材 料】
- ?# s) Q- _1 ?/ P/ ~- |, ?3 I: u5 w TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f/ w5 d W" d) t$ n6 |
牛肉片 100公克tvb now,tvbnow,bttvb1 |9 j) Q$ _% S9 p7 b
6 U* q5 O1 Y) u1 n& N: Nwww2.tvboxnow.com大陸妹 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l* g2 d3 r6 r3 I; W- f) G) j @
$ }. k" l* r; P; n8 U% ], ~tvb now,tvbnow,bttvb乾辣椒 20公克
! f, p: k- R$ x9 A1 E* W6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# l. p& H$ r' o' E; e
花椒 5公克
' Y. i$ \# ] c# M7 cwww2.tvboxnow.com) q8 l' n, q5 ]1 H; i" x
薑末 10公克
7 ?" i7 g( v4 |, r( o% C I8 Ywww2.tvboxnow.com) x! ?. G l. X3 A5 _
豆豉 5公克
0 i" @( B- R) t) f* C+ }% s1 Ntvb now,tvbnow,bttvb
+ ?) J; Q" C B. ~2 b# c9 I, d4 S/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白芝麻 適量tvb now,tvbnow,bttvb/ D/ ~8 R! p+ m; ]( I- A& s
5 J0 t- E9 }6 x' jtvb now,tvbnow,bttvb香菜 適量
% q# j. n- @ @. Swww2.tvboxnow.com
! s+ e1 L# R- b& f: h7 C# O% J【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" ?' F' o/ i4 Q7 r' B
www2.tvboxnow.com) k* r" H9 L7 D: ^
牛頭牌豚骨湯塊 2塊
; b0 u) D& B# d
9 l* \9 h1 C3 F, O5 V8 L牛頭牌麻辣沙茶醬 1小匙
# c x$ d$ f8 h) p' g% |# S' S _0 j5 a# Q& B( z7 y: L
辣豆瓣醬 1大匙
' y; u0 N: U% w; _. A; _公仔箱論壇: p# \1 w/ P1 W
糖1小匙
- d- q9 y5 `& m5 Q
0 }3 P( h' Q0 S. k! x公仔箱論壇水700CC
" I! L- b: s4 H6 L0 }/ V* `! }
$ m( ?2 m) J0 r! V2 u5 i4 H) @0 U z3 A3 P【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, z9 y: Q4 F4 j0 ?1 [
 . v8 I& z \, G7 I# H& d) f
1.大陸妹洗淨切大段，放入沸水中汆燙至稍軟，取出瀝乾，放入湯鍋中鋪底備用。
2 O" K; c. B, K. t6 C" uwww2.tvboxnow.com2.牛肉片放入沸水中汆燙至表面變白，放至作法1的大陸妹上。
1 U. U0 e2 w7 W1 B8 @公仔箱論壇3.另熱ㄧ鍋，加入乾辣椒、花椒、薑末、豆豉、牛頭牌麻辣沙茶醬、辣豆瓣醬炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j J, ]1 H* A, s2 \+ y! c/ s' v
4.再加入所有調味料煮至湯汁沸騰，將湯汁淋在作法2的牛肉片上，撒上白芝麻即可。
, }. P6 t7 S9 {公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-24 11:22 PM
| 
