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! ? `, o ^2 ^4 m" T! H【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X( `3 r! v, S
0 w2 ]0 Z/ j. J A/ c8 D5 w6 Q7 Z青江菜 100公克. x& k; J3 z2 v2 I; ]; S1 }
 tvb now,tvbnow,bttvb4 |/ s/ |4 g N5 L! N9 [" C2 W8 `
蒜頭 1粒
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' \9 n8 D; a) C$ ]9 `; U公仔箱論壇辣椒 1/3條
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香菇 2朵
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【調 味 料】
- Q& Q( L0 [/ B' Y, F$ W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# X( _8 f4 t; l( {
中式炸醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 X2 B* f" L: f0 j
9 M% Z8 f$ M+ }3 w4 P% G+ c- Z6 Z% k公仔箱論壇鹽 少許# z4 C# g# M/ `8 i* h* ~
U/ A u3 Z0 s5 Q/ T9 k7 K# u1 q, f公仔箱論壇白胡椒 少許
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香油 1小匙; w+ N5 C/ {5 a
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【做 法】% ], l, k# j' T0 Y
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
5 ^/ y/ m3 r1 I9 w2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
2 }6 J$ N1 m4 f, Y; a, E! g( u% L( E公仔箱論壇3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。公仔箱論壇+ A' _3 z! \0 @( S/ D9 D
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
4 U( S) w8 u/ l( k8 Cwww2.tvboxnow.com5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。公仔箱論壇! l$ @! X G: H8 X3 q6 B& N q' V' h
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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