【材 料】
$ R p4 G( \2 w
, b& U0 k7 t. W' \# d3 n8 ?8 V公仔箱論壇大蕃茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h, L" h2 }( {
2粒公仔箱論壇 b7 N t, w" T) i% D7 [5 m
白飯
) r& [/ y: Q/ p: t6 A" ^1碗
* H* k! {6 Y, w8 K' [% N2 f9 b. c公仔箱論壇蒜頭
$ T$ R0 n6 k# \. L2 D7 v6 c公仔箱論壇2粒
4 W+ v8 g; S) P9 N0 }1 f% B) Q公仔箱論壇洋蔥公仔箱論壇5 u4 {1 r2 w( f; k- [: [1 E' d
1/3粒
# q% ^- r* _. E& W7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥
& H+ x N1 Z" F3 j5 z1 f$ A1支
+ |/ q% c- I* \3 H5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋tvb now,tvbnow,bttvb# M% ^' o& C; h+ l0 i1 Q/ H
2粒
9 a( o8 R* B8 t0 I9 C$ i【調 味 料】公仔箱論壇1 C3 O1 v j5 ?1 p9 Y! G* V+ F
# ?7 p9 ]) U; I4 f, r雞粉
- V0 @, Q1 ?: r, `0 V/ ?7 s1小匙
7 l ~" E; }1 I' C4 B- h# _www2.tvboxnow.com蕃茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ o; J9 E, ]8 L
1大匙www2.tvboxnow.com3 l- h) K2 V" z
水
8 u% {( r, ?) b' gtvb now,tvbnow,bttvb150㏄公仔箱論壇, m( D' W5 u: [( }1 Q+ w2 Q
鹽2 I+ H4 o/ G( d( r+ }! ]4 [) U
少許
! @, p' [5 l0 v& N+ D公仔箱論壇白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb% I8 @2 J1 S% a& t
少許
: w; h8 W. ^+ b }6 R" J: s9 J+ r6 P' O* w# b
www2.tvboxnow.com1 \; \. f4 [8 i4 s$ v
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 ^9 \' X# ~% b9 r) e# T
7 l4 e0 R0 p1 G) `# Q1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。
% q% c5 \( y) F# m. W. p- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。
; P; ~' j7 I% Z* t- F& ~2 r公仔箱論壇3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。公仔箱論壇4 i& t; N% P( e' K& u
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
| 